Chuyển đến nội dung chính

Kiến thức cơ bản về chăm sóc và dưỡng da

          Để có một làn da đẹp như hiện nay, từ nhỏ Kiều đã được mẹ truyền cho những kiến thức cơ bản để chăm sóc và dưỡng da cho con gái. Đó là lý do tại sao nhiều bạn đã phải tốn kém cả về chi phí và thời gian mà vẫn không có được làn da đẹp như Kiều. Thực ra, bí quyết không phải ở việc bạn sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền, hay nổi tiếng mà ở cách bạn có tuân thủ các bước chăm sóc và dưỡng da cơ bản hay chưa mà thôi.

1. Tẩy trang

Nhiều người sai lầm khi coi nhẹ bước tẩy trang. Nếu tẩy trang không sạch sẽ gây ra hậu quả đáng tiếc cho làn da với các dấu hiệu mụn, lão hóa, nám và sạm đen.

Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang dạng nước, dầu, kem, sữa hay gel, giấy. Những loại này rất dịu nhẹ cho da, vừa thẩm thấu sâu vào da để xóa hết lớp mỹ phẩm trang điểm cũng như lớp dầu, bụi mà không gây ảnh hưởng đến da của bạn, cũng như không gây mất lượng nước trên da. Lấy một lượng ra bàn tay rồi thoa nhẹ trực tiếp lên khuôn mặt trang điểm của bạn. Sau đó, dùng khăn giấy mềm hoặc miếng cotton (bông tẩy trang) lau lại cho sạch.

Các điểm lưu ý khi thực hiện tẩy trang: (Không nên để mặt ướt khi áp dụng bước này)

Trước khi tẩy trang toàn khuôn mặt thì bạn nên tẩy trang phần mascara, phần phấn mắt, phần son môi bằng loại tẩy trang chuyên dụng.

Nhất định chỉ xoa nhẹ theo vòng tròn dung dịch tẩy trang lên mặt, không nên mạnh tay làm da dễ bị thương tổn và chảy xệ.

2. Rửa mặt


Đây là một trong những bước quan trọng cơ bản trong việc chăm sóc da. Dùng sữa rửa mặt phù hợp giúp loại bỏ các lớp bụi bám sâu ở tận các lỗ chân lông. Ngoài ra, với những bạn thường xuyên trang điểm thì sau khi tẩy trang theo bước trên, dùng sữa rửa mặt để loại bỏ hẳn phần kem tẩy trang còn sót lại trên mặt. Nếu bạn chỉ dùng nước để rửa thì không thể lấy hết đi được hoàn toàn sản phẩm tẩy trang.

Da có sạch thì khi áp dụng các bước chăm sóc tiếp theo mới có tác dụng tốt nhất. Vì da sạch giúp cho các dung dịch chăm sóc da dễ dàng thấm sâu vào da bạn. Tiếp đến là bạn có thể dễ dàng trang điểm hơn.

Bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày buổi sáng trước khi trang điểm và tối. Nhiệt độ nước mà bạn dùng để rửa mặt cũng rất quan trọng. Bạn không nên dùng nước nóng vượt qua 32 độ và cũng không nên dùng nước lạnh để rửa mặt. Thích hợp nhất là dùng nước ấm 32 độ.

Một số chú ý bạn cần lưu tâm là Khi bạn rửa mặt, ở bước đầu tiên hãy cố gắng khi làm ướt mặt bằng nước ấm, việc này giúp cho da của bạn được giản nở tốt hơn, dễ dàng nhả ra bã nhờn tất nhiên nước cùng với sữa rửa mặt sẽ dễ dàng làm sạch da bạn hơn. Quá trình rửa mặt kết thúc bạn nên sử dụng nước lạnh giúp da được săn chắc trở lại và giúp lỗ chân lông se khít hơn.

3. Chăm sóc da

Thực hiện massage, xông hơi, tẩy da chết, đắp mặt nạ … 1 tới 2 lần mỗi tuần tùy theo loại da. Chi tiết về việc massage, đắp mặt nạ, … (bạn có thể tham khảo tại các bài viết theo từng chủ đề mà Kiều đã chia sẻ nhé).

4. Nước hoa hồng

Trước khi trang điểm, việc cần thiết nhất là chuẩn bị sẵn sàng một làn da sạch đẹp, mịn màng. Sau khi rửa mặt, bạn hãy dùng nước dưỡng da mặt (nước hoa hồng) để cung cấp độ ẩm, cân bằng lượng nước (độ ẩm) và lượng dầu (yếu tố làm nhờn) đã bị mất khi dùng sữa rửa mặt. Ngoài ra, nước hoa hồng còn làm se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mịn. Đây cũng là bí quyết làm nổi bật làn da sáng đẹp khi trang điểm. Vì thế đừng bao giờ quên mua nước dưỡng da bạn nhé. Đừng bao giờ để bàn trang điểm của bạn bị thiếu chai nước dưỡng da này.

Điểm lưu ý mà bạn cần nhớ là dùng nước dưỡng da ngay sau khi rửa mặt xong. Đừng tạo thời gian cho thời tiết khí hậu bên ngoài có cơ hội làm khô da bạn (tình trạng xấu nhất là làm cho da mặt bị căng nứt, đau rát, tróc từng lớp da). Vì sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt là da bạn đã bị mất đi một lượng dầu cùng với lượng nước (giữ ẩm) trên khuôn mặt rồi. Nên da lúc này được gọi là “da yếu” rất cần được bảo vệ liền.

5. Dưỡng da

Sữa dưỡng da cung cấp độ ẩm tối thiểu nhất mà làn da bạn cần. Nó bảo vệ và bù đắp vào phần bị mất đi trong quá trình rửa mặt. Ngoài ra, sữa dưỡng da làm cho da mềm mại, tạo lớp nền bảo vệ da mặt trước khi trang điểm. Giúp da không bị ảnh hưởng trực tiếp bởi các lớp trang điểm và làm việc trang điểm được dễ dàng hơn.

Dùng sữa dưỡng da đúng cách: 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng trước khi trang điểm và tối.

Cách dùng: Bạn dùng cây trang điểm để lấy phần sữa dưỡng da, không dùng tay trực tiếp lấy để giữ vệ sinh cho phần sữa còn lại trong hộp. Cho sữa lên bốn điểm trên khuôn mặt (hai bên gò má, trán và cằm) rồi dùng ngón trỏ và ngón giữa để xoa nhẹ phần sữa cho đều khắp mặt. Bạn nên massage nhẹ (chỉ cần khoảng 30 giây) để giúp sữa thấm sâu vào tận sâu lớp da bên trong.

Một bộ dưỡng đầy đủ gồm rất nhiều công đoạn từ dưỡng thường đến các loại đặc trị. Tùy vào nhu cầu và độ tuổi để quyết định 1 bộ dưỡng cần tối thiểu các công đoạn nào. Theo kinh nghiệm của Kiều thì các sản phẩm cơ bản cần thiết bao gồm:

Dưỡng ngày chống nắng: Vào ban ngày, thoa kem dưỡng da có màng chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia tử ngoại UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời. Buổi sáng khi ngủ dậy, bạn rửa mặt, thoa nước hoa hồng và thoa kem dưỡng dành cho ban ngày, sau đó có thể trang điểm.

Nước dưỡng (lotion) hoặc nước khoáng biến: dùng nhiều lần trong ngày cung cấp nước cho da.

Dưỡng đêm: có các loại sữa dưỡng hay còn gọi là nhũ tương(emulsion/milk/esence), tyinh chất dưỡng hay còn gọi là huyết thanh (serum), kem dưỡng đêm.

Kiều chỉ muốn chia sẻ những kiến thức cơ bản nhất để bạn có thể định hình được những công đoạn chăm sóc và dưỡng da cho riêng bạn. Bạn thấy không, chăm sóc và dưỡng da không phải quá phức tạp, khó khăn nhưng bạn cũng không thể nào làm một cách qua loa, đại khái bạn nhé.


Chúc bạn luôn tạo được sự lôi cuốn của riêng mình!

Thân mến,

Linda Kiều

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Kích thích vị giác với món gỏi ngó sen tôm thịt

Ngày nào cũng ăn món kho, món chiên, món xào đầy dầu mỡ chắc chắn bạn sẽ rất ngán, khẩu vị trở nên nhạt nhẻo vô cùng. Hãy thay đổi khẩu vị bằng những món gỏi nộm sẽ kích thích vị giác của bạn. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn món gỏi quen thuộc nhất và dễ làm nhất, đó là gỏi ngó sen . Gỏi ngó sen Nguyên liệu: • 300g ngó sen • 50g cà rốt cắt sợi • 200g tôm sú (khoảng 12 con) • 200g thịt ba rọi • Rau răm, hành phi, ớt cắt sợi, chanh, đậu phộng rang • Dấm trắng, đường, nước mắm. Gỏi ngó sen Thực hiện: • Ngó sen chọn loại ngòi viết, cọng nhỏ, chắc, khi ăn sẽ giòn hơn. Chẻ đôi, cắt khúc. • Hòa hỗn hợp 100ml dấm + 200g đường cho tan. Ngâm ngó sen khoảng trước 1 ngày, khi ngâm cho vào tủ lạnh. Sau khi ngâm, vớt ra, vắt nhẹ cho ráo nước. • Thịt luộc chín, cắt sợi tương xứng với cọng sen. • Tôm hấp chín, bóc vỏ, chẻ đôi. • Trộn ngó sen, cà rốt, rau răm, hành phi, đậu phộng rang, ớt sợi với nước mắm chua ngọt. Gỏi ngó sen Nước mắm trộn gỏi: ...

Đẹp phong cách với kiểu gạch bông thời bao cấp

Cứ nhớ về thế hệ từ đầu 9X trở đi, ai cũng biết ở trường học, bệnh viện, những ngôi nhà xây theo kiểu Pháp ở đâu cũng lát nền nhà bằng gạch bông hoa văn "kinh điển". Những viên gạch " màu mè" bắt mắt, nhìn ở đâu cũng thấy riết phát chán, nhưng sau đó với sự xâm lấn của gạch men "láng bóng", nhẵn nhụi, lát sàn nhà rất sạch sẽ khiến người ta thấy ngôi nhà cũng bình thường dần thành "hơi tẻ" và "thiếu độ chất", gạch bông hoa văn cổ điển quay trở lại xuất hiện trong những không gian xây nhà kiểu thời bao cấp, làm người ta thấy nhớ và hoài niệm vô cùng. Gạch bông hoa văn cổ điển Vào khoảng năm 1850, tại Viviers - nơi quy tụ những nhà máy xi-măng đầu tiên của Pháp, các kỹ sư đã nghiên cứu và cho ra đời một sản phẩm được làm từ chính nguồn xi-măng nổi tiếng tại đây. Đó là gạch lát nền có trang trí hoa văn tuyệt đẹp.  Nói đến  gạch bông ,  gạch đá hoa "huyền thoại" , hẳn không ít bạn đã nhớ ngay đến những ngôi nhà với phần ...

Vị lạ cơm Hawaii

Cơm chiên là món ăn rất quen thuộc với mọi người.  Cơm chiên vừa tiện lợi vừa có thể hòa quyện nhiều thực phẩm lại với nhau nhưng vẫn đảm bảo vừa no vừa đủ chất. Tuy nhiên, cơm chiên cũng được chế biến theo nhiều kiểu khác nhau, có một kiểu cơm chiên khá mới mẻ nhưng rất ngon miện nha! đó là cơm chiên Hawaii ! món cơm chiên này hoàn toàn không ngán vì kết hợp với một số loại nguyên liệu kích thích vị giác,...Hãy cùng xem cách chế biến như thế nào nhé! Cơm chiên Hawaii   Nguyên liệu   1 trái dứa 300g tôm tươi 1 tô cơm nguội 1/2 trái ớt đà lạt 1/2 củ hành tây  Gừng Tỏi Hạt điều Xì dầu Đường  Muối tiêu Cách làm như sau: Cơm chiên Hawaii Bước 1: Sơ chế Dứa chẻ dọc 1/3 trái  dùng muỗng xúc hết ruột ra lấy 30g căt hạt lựu Gừng tỏi băm nhỏ Tôm bỏ đầu chân sau đó ướp với xíu muối, tiêu, đường, gừng, tỏi, 1 muỗng xì dầu, 1 muỗng dầu ăn Ớt và hành tây cắt hạt lựu Hạt điều giã nhỏ Hành ngò cắt nhỏ Dứa 1 trái 300g tôm tươi 1 tô cơm nguội ½ tr...